Hoje é sexta! dia de Jejum e abstinência!!!
“No momento favorável eu te ouvi, no dia da salvação, te
socorri. É agora o momento favorável, é agora o dia da salvação.”
(2 Cor. 6,20).
fonte: https://comshalom.org/normas-basicas-para-o-jejum-da-quaresma/
O jejum
São chamadas ao jejum as pessoas que possuem entre dezoito e
cinquenta e nove anos completos. Os demais podem fazer, mas sem
obrigação.
Grávidas e doentes estão dispensados do jejum, bem como aqueles
que desenvolvem árduo trabalho braçal ou intelectual no dia. Essa
orientação vale para a quarta-feira de cinzas, para as demais
sextas-feiras da Quaresma e para a Sexta-feira da Paixão.
Água e remédios são permitidos em qualquer tipo de jejum,
dentro e fora do tempo da quaresma.
Nota: para não se fugir à orientação da Igreja, este
jejum pode ser tornado mais rigoroso, mas não atenuado. Pode-se,
caso sirva para vivê-lo melhor, fazer outros tipos de jejum
conhecidos, tais quais:
– Pão e água: também conhecido como
jejum bíblico, fazê-lo à base de pão e água durante o dia.
– À base de líquidos: tais quais chás,
sucos, laticínios, menos caldos.
Abster-se de alguma das refeições: escolhe-se uma das
refeições para não ser feita e comer moderadamente nas duas
outras, não se abstendo de água.
– Jejum completo: neste só é permitido
água durante o dia.
E para ser o jejum que é prescrito, necessariamente referir-se-á
à alimentação. As demais mortificações, ou penitências,
podem ser bem vindas, porém não são jejum.
A abstinência
Deixar de comer carnes de animais de sangue quente – bovina
(gado), ovina (carneiro), aviária (frango, galeto, galinha…),
bubalina etc – , bem como seus caldos de carnes.
Permite-se o uso de ovos, laticínios e gordura. Nos dias
prescritos, o jejum feito, ou que se esteja fazendo, não desobriga
a abstinência durante todo o dia.
Estão obrigados à abstinência os que tiverem completado
quatorze anos, e tal obrigação se prolonga por toda a vida. Além
disso, grávidas que necessitem de maior nutrição e doentes que,
por conselho médico, precisam comer carne, estão dispensados da
abstinência, bem como os pobres que recebem carne por esmola.
Abstinência parcial: carne permitida só na refeição
principal/completa.
Quando fazer Jejum?
1.Quarta-feira de Cinzas e Sexta-feira Santa da Paixão do Senhor:
são os dois dias do ano em que a Igreja define jejum e
abstinência obrigatórios.
2. Sextas-feiras da Quaresma (que estão entre os dias
assinalados pelo calendário antigo como Sextas-feiras das
Têmporas): jejum recomendado e abstinência obrigatória.
3. Demais dias da Quaresma, EXCETO domingos: jejum
e abstinência parcial recomendados.
4. Demais sextas-feiras do ano, EXCETO se forem Solenidades:
abstinência obrigatória, mas não é obrigatório o jejum.
Para ficar mais claro ainda: Se alguma solenidade da Igreja
cair na sexta-feira, mesmo dentro da Quaresma, não se tem jejum e
nem abstinência.
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